こんにちは。
数日前に風邪症状が出て咳ゴホゴホの私です。
風邪をひくと便秘になりやすいと言われますが
その通りで好調だったお通じがストップ。
水分の摂取と休養を心掛けたいと思います。
それから黒モリモリスリムもね。
便秘だという思い込みはありませんか
便秘の定義って？・・・
「3日以上排便がなく、排便時に腹部・肛門部に違和感を覚え、
毎日排便がある場合でも35ｇ以下（ピンポン玉大）の状態」
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便秘外来の名医によると、
「重度の便秘を訴えて来院する患者の3割は便秘ではない」とのこと。
「毎日出さないといけない」という心配から、
1日排便がないだけで下剤を飲んでしまうような人は要注意ですね。
「便秘薬依存症」とも言える状況に陥っている可能性があるそうです。
飲み続けるうちに、薬なしには自然な排便ができなくなり重症化してしまう。
これは多くの方が経験していると思います。
便秘薬は、今、お腹に貯まっている便を排泄する応急処置。
便秘を治療するものではないということを心に留めておきましょう。
「あなた便秘ではありません」と医師から聞いただけで、
3割近くが治ってしまうという人も少なくないという。
便秘とメンタルの関係はそのように深いのです。
ストレスによる自律神経のバランスの崩れには要注意。
心の健康を図る意味で深呼吸などしてリラックスすることは大事です。
（私も考えを修正しなければ）
便秘解消、黒モリモリスリムデビューしませんか
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下剤よりも成果が見られる黒モリモリスリム。
原料に不安を抱く方もいらっしゃるようですが、
私は「健康茶」であると判断していて、
「出る」黒モリモリスリムを選択しました。
＜はじめての時の「飲み方」＞
黒モリモリスリムをはじめてお飲みになる方は、
ティーバック1包をマグカップに入れ、
お湯を注いで3～5分蒸らして作る「通常の作り方」で作って
お召し上がりいただき、まずはお茶の味と効果をお確かめください。
2回目以降は、お茶の「濃度」や「一日の飲む量」を
ご自身の体質に合わせてお好みで調節してください。
人それぞれ体質が違いますので、ご自身に合った「飲み方」を見つけて、
マイペースで続けてくださいね。
いつ飲んでも良く決まりはないのですが、便秘解消という点だと、
「夜９時」頃に飲むのがオススメ。
便秘解消＆ダイエットもご希望なら、まずこのセットで試してみませんか。
※基本のモリモリスリムの便秘解消の実感はそのままで
ダイエット面を強化したのが黒モリモリスリムです！
味はプーアル茶風味。
※お試しセット注文＝定期コースではないのでご安心を！
またしつこい電話での勧誘などは、私は経験していません。
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